Волейбол
Мамбетова Айгуль Мамбетовна
1 Перемещения в стойке волейболиста приставными шагами боком.
2 Передача мяча двумя руками сверху на месте.
3 Передача мяча над собой. Учебная игра в волейбол.
4 Прием мяча двумя снизу.
5 Нижняя прямая подача
6 Передача мяча двумя руками сверху после перемещений.
7 Учебная игра в волейбол.
8 Передачи сверху у стены.
9 Нижняя прямая подача.